高校的乒乓球教学活动比较深入，而很多学生平时忙着学习，在大学之前没有什么时间进行乒乓球运动，也有的学生有不错的乒乓球运动水平，教师要同时教授能力水平相差较大的学生，是具有一定难度的。而合作教学模式可以取长补短，可以更好地平衡学生之间的水平差异，降低教师的教学难度，提升教师的教学质量。
一、培养学生的团队精神
在生活学习中，很多事情都需要大家合作才能做得更好。大学生将要面临毕业和择业，无论是毕业时课题的选择和完成还是以后的工作，都需要拥有团队精神。如果学生能够通过乒乓球学习而拥有团队精神，也是一种十分不错的收获，团队协作得越好，他们就可以更顺利地完成某些事情。无论是乒乓球运动还是其他体育运动，团队协作也都必不可少。这可以让他们在训练和体育竞赛时获得很多便利，也可以让他们的能力更好更快地提升。
二、培养学生的交往能力
无论是在体育教学上，还是平时的生活中，恰当的人际沟通是必不可少的。学生在沟通时是否能够及时准确地将自己的观点表达清楚，关乎着整个团队是否能够迅速取得优势。一个团队如果能有良好的沟通效率，那么这个团队就会有较高的工作效率，就能够更快速地处理问题。
在高校的乒乓球教学中，教师需要向学生传授很多乒乓球技巧，有些技巧可能理解起来并不是那么简单，如果学生的沟通能力偏低的话，就很难将这些技巧学明白，有了团队的锻炼以及团队成员的互相帮助之后，不理解的学生可以通过与那些掌握技巧的学生多练习、多沟通来掌握这类乒乓球运动技巧。
三、有利于学生的个体发展
合作教学虽然强调以小组为单位，但小组内各成员之间也存在一定的个体差异。小组成员要共同完成一个目标，同时小组内的成员之间也有各自的任务及目标，这能够让他们获得能力的增长。高校的乒乓球教学中，小组各成员之间的乒乓球水平有一定差异，如果他们小组要共同实现一个目标的话，势必要将小组内的短板解决，所以那些水平较差的学生就需要付出更多的努力进行乒乓球的学习。其他小组成员则变成了督促者，同时也是乒乓球技巧的教授者，他们会指导那些水平较差的小组成员，让他们的能力更快速地增长。
四、能够调动学生的学习积极性
学生们选修乒乓球课程，说明他们对于乒乓球是存在一定兴趣的，如果他们在学习过程中遇到的困难太大，那么势必会影响学习积极性。但合作教学就可以将难度细化，小组内水平较差的学生学习到的是难度较低的技巧，或者是通过水平较高的学生拆解过的技巧，这样他们在学习起来就不会有那么大的难度，学生的学习积极性自然也会得到提高。其次，小组是有一个整体目标需要实现的，而为了实现这个整体目标，小组内的成员需要互相督促，学生的积极性也就提升了起来。
五、有利于教师教学水平的提高
高校乒乓球教师的教学水平以及乒乓球运动能力毋庸置疑，但人无完人，每个人都有极大的进步空间，而教师从传统的教学模式变为合作教学模式之后，就不再是以前唯一的知识传播者了，而是成为引导者和观察者，教师通过观察及引导，让学生逐渐发展自己的能力，教师也会在这个过程中发现自身在教学方面存在的问题并及时解决，从而实现教师教学水平的提高。