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开平市青少年宫
乒乓球课程介绍
TABLETENNISCLASS
SUMMER
ping
乒
pang
乓
qiu
球
乒乓球是我国的国球，年正式列为奥运会项目，也是世界上流行的一项体育运动项目，目前在我国非常普及。乒乓球训练能够增强身体素质、协调能力、心肺功能和提高视力的效果，也是一项非常安全及娱乐性很强的一个项目。开平市青少年宫乒乓球课程开设有初级班、提高班、精选班。根据不同年龄不同水平的需求制定专业的训练计划，让孩子拥有健壮的体魄，愉悦的身心，在健康中快乐的生活里成长。
初
级
班
·TABLETENNIS
握拍的方法，基本的站位方法，正手发平击球，正反手的基本攻球动作以及简单的步法移动。注意培养孩子对乒乓球的兴趣和对乒乓球的悟性，以及掌握正确的基本技术动作和击球姿势。
提
高
班
·TABLETENNIS
熟练掌握基本动作，和步法。加强击球速度和力量，掌握基本的旋转变化，和基本的旋转发球。儿童在学习乒乓球过程中应该以练习基本技术为主。基本功的练习过程就是一个培养手感、了解球性的过程。乒乓球的每个技术动作都是腿、腰、手三者的动作组合,必须要做到协调统一。全面熟悉了解乒乓球球感特性，对学好乒乓球树立信心，打下基础。
精
选
班
·TABLETENNIS
以多球训练法为主，为不同水平学员打造适合的动作模块，让每名学员能够练有所得，学有专攻，成绩稳步提高。正手攻与反手推、拨是最基本的技术,掌握了这两项技术后,就可以进行后续的训练。前三板技术更贴近实战,包括发球、接发球和进攻技术。
欢
迎
报
名
报名时间：
周一至周日
上午：08:30-12:00
下午：14:30-17:30
支付方式：
