中昊乒乓球俱乐部为解决成人因为没有“童子功”而在打球时没有章法、技术水平提高慢的苦恼，特开设成人乒乓球技术训练班，以基本功、理论、技巧、实战内容为主的团体课，6名学员开班，10名学员满班，五张球台，每周日下午14:00至16:00教练员指导训练，16:00至17:00自由训练，比赛。
收费标准：单次课元/每人，10次课元。
训练内容为：基本握拍、站位、动作、步法、发球、接发球等实战基础技术，并将理论、技巧与实战相结合，以集训方式针对性教学。集训课根据不同学员的水平程度，每期开展不同专项技术为主题的课程大纲，在实战对练或比赛中进行技战术讲解指导。通过训练，学员可以达到：
1.从零基础变成乒乓达人，已有基础的将会更深入地了解乒乓球技巧。
2.掌握训练方向，清楚知道自己应该如何练习乒乓球，如何学习乒乓球专业理论与技巧。
3.以球会友，定期参加训练课，了解业余球员如何在平时的对练中提高技术水平。
4.随着乒乓球运动的不断发展改革，必须掌握全面技术、增强身体素质，才能提高水平。乒乓球运动将会让您受益终身。
中昊乒乓球俱乐部由中国卫生信息与健康医疗大数据学会运动与健康专业委员会主办，致力于开展全民健身运动，打造专业化的乒乓球综合训练模式。
核心教练员团队为原北京队职业运动员，更有前国字号高水平教练员与运动员。曾有参加国内外以及国际乒联各大职业赛事经历，有执教专业队、市体校等教学经验，带队获得过国际乒联赛事各年龄组单打、团体冠*，培养出东南亚锦标赛单打冠*及北京市各年龄段单打团体前三名，具有青奥会、亚青会、亚洲少年赛、东南亚锦标赛等世界级赛事指导经历，具有先进的教学理念和专业的教学经验。现为中央国家机关乒协指定教练团队，中国乒协乒乓球运动等级测试考官。近年来曾培训的单位有：国家卫生健康委员会、国务院办公厅、国家人力资源和社会保障部、国家安全生产监督管理总局、中国铁路总公司、北京京港地铁有限公司、最高人民法院、国防科工委、水利部等几十余家单位。
在全面提高身体素质的同时，乒乓球运动可以磨练意志，坚定毅力，培养人们勇敢顽强、机智果断、拼搏向上的精神。乒乓球运动作为一种全身运动，健身又健脑。可以促进肌肉塑成，增强肌肉的弹性，防止肌肉退化；加强关节的韧性，提高关节的弹性和灵活性，防止骨质增生、韧带和肌肉退化；促进呼吸循环，促进全身新陈代谢；改善视力，调节晶状体屈光度，提高眼机能调节能力；提高身体协调性，反应灵敏、动作协调；锻炼大脑，预防阿尔茨海默综合征。乒乓球运动是有一定技术含量的运动，速度、力量、旋转、落点、节奏、技术的提高没有止境，适于各个年龄段，运动量可大可小，自由掌控，中昊乒乓球俱乐部长期招收学员。
报名，史教练，
