同正手快攻一样,反手快攻也是对攻中常用的一项重要的基本技术,是直、横板进攻型选手必备的主要技术。其特点是站位近、动作小、速度快、进攻性强。反手快攻技术掌握的好,可以大大地加强进攻能力,有效地拓宽运动员的进攻点,在比赛中更容易取得主动。
①站位中近台,前臂在腰的带动下向后引拍,使球拍与来球有一定距离,便于发力。
②前臂加速向前挥动迎球,手腕控制拍面角度前倾,触球中上部,向前或前下方发力。③快攻时的力量一般掌握在60~80%之间,根据来球的长短和高度有所不同,切忌发死力。④击球时注意线路和落点的变化。打斜线时,触球中左部;打直线时,触球中部为主。⑤击球后,迅速还原放松,准备下一次击球。
反手弹打的技术要领是什么?
反手弹打是对付上旋来球,尤其是弧圈球的一种非常有威胁的技术。现代优秀的横拍选手一般都能较好地使用这种技术,尽管其使用起来难度相当大。反手弹打的特点是动作小、速度快、突然性强。在比赛中有效运用,往往可以直接得分或为己方赢得主动。
反手弹打的动作要领是:
①站位近台,向斜后方引拍,引拍的位置较高。②看准来球,前臂带动手腕快速向前迎球,拍面前倾。整个动作幅度较小,重心落在左腿上。③在上升前期触球的中上部。触球瞬间手腕有一个快速的、向前下方的弹击动作。④击球后,随势挥拍并迅速还原放松,准备下一板来球。
反手如何扣杀?
反手扣杀是指以较大力量回击来球的攻球方法。它往往在己方在占据主动地位或获得较好的进攻机会时使用;发球后对方接出本方反手位高球时,也常用反手扣杀技术来得分。其特点是动作较大、力量重、杀伤力强。反手扣杀一般击球的高点期或下降前期,如果来球是近网高球,也可以在上升期进行扣杀。
怎样学习横打快撕技术?横打快撕是比平挡更高一级的技术,主要是用来对付对方挑过来的上旋球或其它旋转不是很强的上旋球。其技术要领和平挡相似,主要的区别是击球时间和触球部位不一样。快撕的击球时间是在上升前期,来球刚刚在台面跳起就要去接触球。触球部位是在中上部,有时甚至接近顶部的位置。在触球时手腕需要用力直接向前摩擦,击球时用腰控制手臂,腰和手腕发力。学习快撕技术时,可以首先结合平挡球进行练习。即一板平挡球,一板快撕球,熟练后再变成随机使用两种技术。在此之后再进行连续快撕的训练。这项练习难度较大,需要不断移动步法,因为为了保证抢在上升前期击球,就必须靠步法的移动来调节位置,使击球点比较固定,从而保证击球质量。最后进行快撕斜、直线球的练习。此时主要是训练选手快撕时落点变化的能力和重心变换的能力。
更多精彩
乒乓教学:击退长胶选手的三种技巧
打乒乓球学会这9个技巧,勤加练习,他日定能称霸球场
乒乓教学:拉好弧圈球,就这1个秘诀!
乒乓指导:别再盲练乒乓球了!教你正确的攻球技术
乒乓教学:发强烈下旋的动作要领
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇