初期白癜风能治愈吗网友提问：
春暖花开，身上肉肉开始叫嚣，能不能靠打乒乓球，把脂肪赶走？
吾动教练说：
乒乓球运动量不大，但运动强度大，介于有氧和无氧供能之间，长期坚持，多做步伐训练对于减肥有所帮助。
对于职业白领来说，适当的乒乓球运动可以有效缓解肩颈椎疲劳，对于集中注意力、保护视力、缓解压力有很大帮助。
附：乒乓球操（来自网络）
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