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乒乓球步法训练四步助您夯实乒乓技术的基础 [复制链接]

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术语在乒乓球练习中也是很重要的,它能帮助我们理解技术动作,为学打乒乓球提供了方便条件。乒乓球的术语不少,这里仅介绍一些常用的术语。

一、球台术语端线:球台两端与球网平行的白线称端线,宽2厘米。

边线:球台两侧与球网垂直的白线称边线,宽2厘米。

中线:球台中央与边线平行的白线称中线,宽8毫米。

左半台和右半台(又称为1/2台):通常是指击球的范围。其左右方向是对击球者本身而言的。

2/3台:是指击球范围占球台的2/3。左侧为左2/3台,右侧为右2/3台。

全台:击球时不限落点,击球的范围占整个球台。需要说明的是,这也是对击球者本身而言的。

二、站位术语

近台:指站位在离台50厘米以内的范围。中台:站位在离台70厘米以内的范围。

远台:站位在离台1米以外的范围。

三、击球路线术语

右方斜线、右方直线、中路直线、左方直线和左方斜线,在乒乓球练习中称为五条基本球路。其方位是对击球者本身来说的。以右手握拍者为例,右方斜直线即正手斜直线;左方斜直线即反手斜直线。中路直线即中路球。

除中路直线外,其它四条击球路线中,两条斜线通过台角,两条直线接近台角,这是构成对角攻击的战术基础。

四、击球时间术语

对方来球在本方台面弹起后,球从着台点上升再下落至触及地面的全过程,大致可分为三个时期。

(一)上升期:球从台面反弹上升到接近最高点的这一段时间,称为上升期。这段时间又可分为上升前期和上升后。

(二)高点期:指球反弹到接近和达到最高点的这一段时间。

(三)下降期:指球从最高点下降至地面的整段时间。

这段时间又可分为:

1.下降前期:球从最高点开始下降的最初一段。

2.下降后期:球下降的后一段时间。

五、击球部位术语

为了便于说明球拍击球时接触球的部位,我们用钟表圆盘的刻度来表示球的部位,可能比较形象些。

球的上部:接近12点的部位。球的中上部:接近1-2点的部位。球的中部:接近8点的部位。球的中下部:接近4一5点的部位。球的下部:接近6点的部位。

球拍击球时的拍形按击球部位分为:拍形向下:指球拍击球靠近12点。拍形前倾:指球拍击球靠近1点。拍形稍前倾:指球拍击球靠近2点。拍形垂直:指球拍击球靠近8点。拍形稍后仰:指球拍击球靠近4点。拍形后仰:指球拍击球靠近5点。拍形向上:指球拍击球靠近6点。

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公司职工文体协会乒乓球分会年乒乓球基本技术培训班(第一期)经过8次课的培训,于8月22日中午在职工之家圆满落下帷幕,共有30余名乒乓球爱好者参加了此次培训。

训班邀请有着丰富实践与理论经验的教练员周鹏磊授课,通过培训让学员得到了正规的握拍、站姿、步伐、发球拉球、下旋球等基本技术训练,掌握正确的基本功。进一步激发了学员学习乒乓球的兴趣,在寓教于乐的过程中,不仅提升了会员的发球、拉球质量,还引起了大家对刁钻球琢磨的兴趣,得到会员们的纷纷好评。

此次培训让大家切实感受了自己基本功的提升和乒乓球的乐趣,为会员们搭建了沟通球艺、增进友谊的平台。

文/杨帅图/李辉

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除了埃洛瓦的小提琴拍和金泽洙的韩式方拍以及日本的日式圆拍,你还见过什么拍子?

下面这些拍子你见过吗?

曾经的比赛规定用拍

还有巴叔的球拍你用过吗?

下面这些更没见过吧

五四、六四手枪俺见多了,就没见过下面这土家伙,这万一走火了把你给打成个“球”了。

下面这个你见了有什么感受

这些球拍你会打吗?

下面这位MM,一看就不是打球的,碰到她,谁上都拿下!

但是,......碰到下面这位大哥,请问你敢上吗?要是我给你做场外,我会告诉你打完每分球别看分数,先摸摸脑袋在不在,“安全第一,比赛第二”哦!

以上图片来自网络,文字由《乒乓球交流平台》编写。

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