大家好!在前面的“乒乓秘籍”中我们向大家分享了各项技术的心得与经验,今天,由我们中瀛乒乓的王婉滢教练来给大家分享一项常用的组合技术—正手回反手结合技术,这同样是大家在平时打球中会经常遇到的,所谓“调正压反”,说的就是这项技术,下面,我们就来听听王教练的示范和讲解:
正手回反手的技术要领
大家好,我是中瀛乒乓的王婉滢,今天由我来为大家讲述本期的乒乓秘籍。今天为大家分享的内容是正手回反手的组合技术。正手回反手的组合技术主要有两点;
1、首先注意正手上旋攻球或者正手下旋拉球后,身体一定要快速还原,准备第二板的来球。如果第二板的来球是在反手位,我们要记住打反手时不要过多地拉手或者往下沉拍,因为来球的速度会比较快。一般正手进攻后,对手会变化落点到反手,加强对手以守为攻的策略。
2、接下来要注意的是脚下步法的移动,从正手位回到反手位咱们可以使用并步步法。首先我们的身体自然站直放松,接着要注意的是重心,重心保持前倾,压在前脚掌内侧,之后大家要注意的是步伐从右往左的移动。在移动过程中,保证脚下步法的稳定性,手上动作要跟脚下的步法一致,而且一定是脚先到位再出手。
中瀛乒乓有话说
以上就是王婉滢老师分享的正手回反手组合技术的基本要领,希望大家可以好好练习,如果有任何不清楚或者不懂的地方,也随时欢迎大家来我们中瀛乒乓,由我们的国手级教练员亲自为您指导!好啦,本期的乒乓秘籍就到这里了,欢迎大家随时