白癜风治疗最好医院 http://www.xftobacco.com/m/?“爸爸，咱们下去花园里溜达溜达，好吗？”
?2月10日，曹志勇一家收到了《解除医学观察告知书》后，大女儿蠢蠢欲动，拉着他的手想要到外面玩。
?“我们不能给国家添麻烦，待在家里最安全。”曹志勇摸着大女儿的头说道。
?大女儿点头示意：“那好吧，咱们留在家里，一起来打乒乓球。”
十四天的居家医学观察过去，曹志勇的心情平静，丝毫看不出被“隔离”而影响到身心。反而与家人长时间的连续相处，让他重新审视了家庭的价值。
“这十四天让我回归了家庭，明白了什么叫祸福相依。”曹志勇说，这段难忘的经历，弥足珍贵。每天写“隔离日记”
春节期间，曹志勇一家从老家湖北松滋驱车回到横沥镇，长达十一个小时的车程让一家人十分疲惫，但他回到家的第一件事是打电话给小区物业，告知自己一家回来的情况，并做了简单的报备。第二天一早，他起床第一件事就是打电话到横沥镇疾控中心，把全家人的体温、身体状况等一一报备，准备接受为期十四天的居家医学观察。
“居家医学观察让自家人放心，也是对他人、社会负责。”每天，曹志勇第一件事就是打开电脑，将自己前一天的动态情况，以“隔离日记”的方式发布在自己的朋友圈和今日头条上。在日记中，他不仅发布自己一家的状态，感恩朋友、小区和*府对他的关心，还科普疫情相关知识。
“把信息公开透明，能更好地释除大家的恐慌。”谈到写“隔离日记”的初衷，曹志勇表示，要科学看待疫情，只要大家理性处理，做好防护措施，病*其实并不可怕。他说，通过这些文字记录，可以影响到更多的人，传递出居家医学观察人员的心声，呼吁大家互相尊重，团结一致，共抗疫情。
在第十四天的日记里，曹志勇写到：有很多认识或不认识的朋友陪着我、鼓励我，一点都不孤单。今天是最后一篇，写了这么久，忽然停下来，心里还真有点不舍。但我会珍惜这段经历，让自己的这段生命历程永远保存下来。家里变成课堂、运动场、电影院
居家医学观察对很多人来说是人生的第一次，难免会产生一些困惑、恐慌等心理困扰，比如日常生活需要如何解决，出现情绪化如何化解等等。
“就像下班或放假一样，喜欢做什么就做什么。”曹志勇说，只是活动区域被限制在多平方米的屋子里，活动范围有限，时间一长，难免会出现情绪波动。
居家观察第三天，一向活跃的两个女儿闹着要外出，大女儿还被曹志勇狠批了一顿，泪水直流。看着女儿痛哭的样子，他也很难受，情绪上有波动，需要立即调整。
一家人有商有量，对每天的时间进行重新规划——“上午吃早餐30分钟，运动30分钟……”“下午（晚上）写作业1小时，看电视电影3小时……”。时间安排好了，曹志勇跟女儿还私下约定，谁违反了，当天搞卫生、洗碗的活由谁干，两个女儿表示这个“惩罚”很好。
合理的时间安排，良好的生活习惯，一家人在欢笑中度过每一天。曹志勇说：“大家心情平静很多，开始尝试更多的游戏和美食，朋友还发来一套居家锻炼的运动方法，坚持下来身体轻松了。”
欢乐、温馨的镜头还有很多——两个女儿喜欢打乒乓球，在家实在憋不住，把餐桌排成乒乓球桌，玩了一下午；为改善伙食，妻子让邻居帮忙买了一只鹅，但曹志勇剁了半小时就喊苦喊累了；有一天早上，曹志勇给两个女儿洗头，觉得很复杂，就和她俩说还是男孩好点，洗头不用那么麻烦，把俩丫头恨得牙痒痒的。
“时间在互怼中流逝，也挺有意思的。”回想起这段光阴，曹志勇感慨这是一生中难忘的经历，福祸相依，与家人在一起弥足珍贵。
/对话/“给予我一次审视家庭观念的好机会”
记者：这段时间，有改变你什么吗？
曹志勇：在东莞创业十年，从来没有在家里呆这么久。原来生活节奏慢下来，还是发现有不一样的乐趣。慢慢地洗碗，慢慢地陪小孩看动画片“猫和老鼠”，慢生活也挺有意思。其次，给予我一次审视家庭观念的好机会，孩子的成长需要多点陪伴，工作忙不是借口，挤出时间陪家长很重要。
记者：除了和家人相处，你还做了哪些事情吗？
曹志勇：这次疫情让我养成了良好的生活习惯，在平静生活的同时，心里还是牵挂着疫情的发展，特别是身在湖北未返莞的老乡，每天都会在线上交流，询问身体状况，了解家庭是否有困难，让他们做好防护，不急于回莞。同在一片蓝天，我们都是同胞，共同战“疫”。
记者：这期间应该有许多人向你们提供帮助，你有什么想说的？
曹志勇：确实，不管是*府部门、小区物业，还是居委会工作人员以及邻里，我深深体会到危难面前显大爱。我们在家安稳地度过十四天，全是靠这些为战“疫”做出贡献的人，他们是可敬的。同时，我也想对所有居家医学观察的朋友们说，积极配合做好防疫工作，多与身边人交流，做一些有意义的事情，你会发现十四天里会有大大的收获。
来源：i东莞
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