白癜风的危害 https://m-mip.39.net/news/mipso_6326476.html基本功—反手攻球
欢迎来到本期的技术谱~在上期技术谱中，小编向大家介绍了基本功正手攻球，那么在本期内容中，小编将向大家介绍基本功——反手攻球。那么一起来看看吧~反手攻球不像正手有很大的杀伤性，它可能不能让你一击命中而直接得分。因为它的动作很小，力量也很有限。但是它有自己独特的作用：反手能够更简单快速的控制球的落点，这得益于反手动作较小的挥拍幅度。我们使用和正手攻球同样的站姿，左脚站在右脚前面，面朝你对手的左边，站在靠近球台的左侧边。当我们打反手攻球时，有一点小编想强调的是我们握拍的方式。尽量保持正反手握拍的一致性。因为，在我们打球时，来球速度很快，我们行球过程中没有时间去调整握拍来应对不同落点的球。（所以大家可以根据之前关于握拍的内容，找到一个最好最适合你的方式去打正手和反手动作。）把手放在身体前面，你的小臂和手要高于你腰的位置，手不要太靠近你的身体，你的手和身体保持在两个拳头的距离，拍型的角度控制在45-60度之间。手肘、小臂、手腕、手应该在一条直线上，不能出现以下情况。当击球时，放松你的手臂、手、手腕，尤其在反手攻球的击球过程中需要保持手腕的稳定性。反手的重心转换有两种：一种和正手的重心转换相反。首先，我们把重心放在左脚上，然后移动到右脚，如下图所示：
正确示范
反手不像正手，它不需要很大幅度的身体动作，而是将动作保持在较小的幅度范围内。
错误示范
第二种方法：将重心上下移动，同样也不需要太大幅度。将手臂以手肘作为支点向前转动挥拍，然后还原回到起点，然后按照这样不断做挥拍练习。接下来，是Yangyang向大家展示的反手动作：
那么这期的就到这啦~
下期再见喽??Bye~
想要学习更系统更全面的乒乓球技术
请
