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三联导读：血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血脂是人体中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，血脂过高或过低都对健康不利。当血液中总胆固醇(TC)高于5.7mmol/L(200mg/dl)，低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)高于3.64mmol(140mg/dl)，甘油三酯(TG)高于1.70mmol/L(150mg/dl)异常。就叫高血脂，或称高脂血症。 如果血脂过高，就容易在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块(就是我们常说的动脉粥样硬化)，这些斑块增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断，就会引起心脑血管病、高血压、肾动脉硬化、肾功能衰竭、眼底血管病变、脉管炎等，还可诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。 哪些人易得高血脂?有高血脂家族史者;体型肥胖者;中老年人;长期高糖饮食者;绝经后妇女;长期吸烟、酗酒者;习惯于静坐的人;生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者;肝肾疾病、糖尿病、高血压等患者。由于高血脂的发病是一个慢性过程，轻者通常没有任何不舒服的感觉，较重时才会出现心脑血管等疾病的相应症状，如头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等。因此，上述高危人群应高度警惕。 有的放矢 对症选药 当血脂增高时，通过合理调整饮食结构，改变不良生活习惯，加强体育锻炼后，仍不能使血脂降至理想水平时，就必须开始药物治疗。目前调整血脂的药物很多，主要分为以下三类：(1)以降低胆固醇为主，如舒降之、普拉固、潘特生、消胆胺(降胆敏)等;(2)以降低甘油三酯为主，如诺衡、非诺贝特、安妥明等;(3)对降低胆固醇和甘油三酯均有效，如血脂康、降脂宁、烟酸肌醇酯、阿西莫司、弹性酶片(胰弹性酶)、特调脂胶囊(羟乙茶碱安妥明、益多脂)、多烯康(复方二十碳五烯酸胶丸、海鱼油胶丸)等。 高血脂是引起冠心病的高险因素之一。调节血脂是防治冠心病最基本疗法，当血清总胆固醇水平下降1%，则冠心病的发生率下降2%。只要有冠心病，不论你血脂高或不高，均应服用调脂药，因为调脂治疗可能减少冠心病心绞痛、心肌梗死的发生率和死亡率。可选用多烯康、特调脂胶囊、弹性酶片等。 高血脂所致脑动脉粥样硬化，是脑梗塞的重要危险因素之一，调脂治疗不仅能治疗脑梗塞，还能预防脑梗塞。许多研究证明，调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率。可选用弹性酶片、多烯康(但有出血性疾病者禁用)等。 高血脂、高血压与高血糖被称为三高，是威胁糖尿病患者健康与生命的主要危险因素。高血脂可加重糖尿病，所以糖尿病患者除治疗高血糖外，还需要调节血脂，这是减少糖尿病患者死亡率和致残率的关键。糖尿病患者合并高血脂时，积极治疗高血脂对控制血糖、预防并发症大有好处。可选用血脂康、潘特生、特调脂胶囊(羟乙茶碱安妥明、益多脂)等。有关专家研究发现，降糖药效果不理想的糖尿病患者，如果加服血脂康，不仅可调节异常血脂，还能辅助降血糖。 脂肪肝是脂肪在肝内大量蓄积所致，常合并有血脂增高。积极防治脂肪肝，对防止慢性肝病的进展和改善预后十分重要，轻度脂肪肝多数无自觉症状，中度、重度表现为肝肿大、食欲减退、肝区胀痛、转氨酶升高，少数出现轻度*疸、脾大等。脂肪肝患者应该怎么办：早期治疗，可以阻止脂肪肝的发展，大多数脂肪肝是可以治愈的。包括祛除病因、改善生活方式、调节饮食结构;应用调脂药物，可选用弹性酶片(胰弹性酶)、消胆胺(降胆敏)等，但应慎用潘特生、安妥明。 血脂升高，一般来说是不会直接造成肾脏损伤的，但对已经患有肾脏病的人，可加重肾脏病的进展。大量的观察证明，肾病综合征病人的血脂都有异常变化，甘油三酯、低密度脂蛋白水平均有升高。肾脏病人如果血中低密度脂蛋白升高，它就会与肾脏内的系膜细胞特异性地结合，引起系膜细胞的增殖，即促进肾小球的硬化，形成慢性肾功能衰竭的前奏。因此肾病患者合并有高血脂时，一定要进行降脂治疗，可选用潘特生、降脂宁等，但不宜使用安妥明、非诺贝特、阿西莫司等，此类药物对肾脏功能有影响。 中药也有很好的调脂降脂作用。如山楂丸、首乌片、天麻丸、白金降脂丸、冠心苏合丸、龙胆泻肝片、当归龙荟丸、防风通圣丸、杞菊地*丸、六味地*丸、桂附理中丸、补中益气丸、金匮肾气丸、复方丹参片等。可在医生的指导下辨证选用。 研究证实：血胆固醇过高或过低均对健康不利，血胆固醇降得过低，可使组织细胞膜尤其是血管壁的脆性增加，容易发生破裂而致心脑血管病突发。专家们建议，将血胆固醇保持在160/100毫升-200/100毫升(或4..18摩尔/升)的范围最适宜，此时发生冠心病或脑卒中的危险性均较小，才最有益于健康。因此，调脂药物治疗，必须在医生的指导下进行，并应定期检测血脂，及时调整治疗方案，以策安全。 另外，有些人是不能进行降脂治疗的，如活动性肝炎的患者不宜使用调脂药物。因为这类降脂药物在肝脏代谢，因而可加重肝脏的损害。降血脂药物可能有损于胎儿和婴儿的生长发育。因而怀孕或哺乳期妇女也不宜使用。70岁以上高龄老人，慢性充血性心力衰竭、痴呆、晚期脑血管疾病或活动性恶性肿瘤的患者，都不宜采取降脂治疗。 吃去和走出高血脂 吃去高血脂：高脂血症的人饮食应有节制，在合理营养的基础上，要限制高脂肪高热量食物的摄入，适当地增加富含蛋白物、维生素、纤维素类食物的摄取量。主食中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜、水果为主。海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化，可以常吃。饮牛奶易去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1只，烹调时避免油炒、油煎。忌食肥肉、动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇高的食物，少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。咖啡因会增加体内的胆固醇，应注意尽量少喝浓茶、咖啡，并禁服含有咖啡因的药物。应限制总食量。饮食治疗应持之以恒。这样，才能吃去高血脂。 走出高血脂：外国有句名言：腾不出时间运动的人，早晚会被迫腾出时间生病。美国最新研究表明，适当有效的步行可以明显降低血脂，预防动脉粥样硬化，防治冠心病。步行对于高血脂来说，不仅是强身健体，更可以治疗疾病。但步行要达到防治高血脂的目的，还要掌握科学要领：一是要坚持，持之以恒，才有效益;二是要有序，循序渐进，开始时不要走得过快，逐渐增加时间，加快速度;三是要适度，每天至少步行3公里，锻炼半小时，在锻炼时轻微的呼吸急促应在休息后4分钟内减轻，没有明显的疲劳、胸闷头晕等不适表现。当然，根据身体情况，进行太极拳，慢跑、快走、骑车慢行、游泳、登山、健身操、门球、羽毛球、倒走等锻炼，也一样可以走出高血脂。 血脂增高是一个缓慢的过程，高血脂所致并发症也是一个渐进的过程，因此血脂的调节特别是消除血脂的不良影响，也同样需要一个持续作用的过程，选择适宜的降脂药物，坚持食物和运动的治疗，就一定能战胜高血脂。三联
分析人士指出，法国的AAA评级正笼罩在阴影之下，该国经济增长缓慢，结构性赤字高企，且银行业对欧元区外围国家的国债拥有较大的风险敞口。标普(Standard Poors)称将于1月宣布评估结果，法国评级可谓岌岌可危。
最后，工人被喊回屋里后，只是继续伸出手做填补漏水工作，看到如此维修防漏水，陈杰担心漏水到底补好没有。
邪教禽兽群野兽卖拉面骨带着蛮性兽性些渣滓能肉体毁灭宽恕知道少祸端国家都认为伊斯兰教，基督教，佛教是正义性的宗教，你凭什么私自定为邪教呢？一个邪教能盛行千年之久？我只能说，你想消灭它，简直就是螳臂当车，蚂蚁撼树，自不量力。穆罕默德就是最大的恐怖犯。制造了世界上最大的谣言 虚构了一个子虚乌有的真主 欺骗了无数的平民百姓 此人已经下18层地狱。永世不得超生伊斯兰是极端恐怖分子你无能为力 如果你想消灭伊斯兰 那你就是自不量力 咱们穆斯林不允许你破坏它颁布法令，未成年不得信教。进行世俗化价值观教育。等他们长大了自然能分得清楚是非曲直，就像现在绝大部分中国人已经不信佛道一样。其实不管是伊斯兰还是佛教，基督教甚至是红教，其立教基础就是欺骗。利用愚昧人的无知满足一小部分人的私欲，这是与人类文明倒行逆施的，都应该加以管制。很简单，全中国，全世界（除伊斯兰国家）都来信奉犹太教，，到时候联合起来向中东进发。伊斯兰文明对世界文明的发展做出了不可磨灭的贡献。在中世纪，伊斯兰文明的“百年翻译运动”，使得希腊古代典籍完整保存下来，为欧洲文艺复兴提供了指路明灯。它在科技方面的成就同样是人类文明遗产中宝贵的财富。例如在医学方面，直至19世纪欧洲的专科院校仍用其著述作为经典教材。阿拉伯语，当它成为《古兰经》的语言后，便迅速地向世界各地传播，成为最活跃、最富生命力、使用范围最广的语言之一。美国已故前总统尼克松在《抓住时机》中说：“当欧洲还处于中世纪的蒙昧状态的时候，伊斯兰文明正经历着它的*金时代……几乎所有领域里的关键性进展都是穆斯林在这个时期里取得的…当欧洲文艺复兴时期的伟人们把知识的边界往前开拓的时候，他们能眼光看得还远，是因为他们站在穆斯林世界巨人们的肩膀上”。“讲阿拉伯语的各国人民，…汉族*民团结起来，誓从根源上铲除这群丧心病狂的突厥畜牲！为什么纳粹杀犹太人？因为犹太人该杀，一战的时候德国士兵在前线厮杀，犹太人躲在后方贪污卖国。一战后又是这些犹太人把德国马克炒得贬值一万多倍。所以说不作死就不会死。现在这帮穆斯林恐怖分子搞得天怒人怨，那天被做成肥皂一点都不奇怪。中国三武一宗灭佛!伊斯兰所谓的教职人员太有操控人的欲望切穆斯林不思进取，是该好好灭伊斯兰了！这个问题是世界性的，也是全世界一个默认的共识，你要知道他们是世界之癌，不只是你一个人有这种想法，从欧洲到俄罗斯再到天朝其实都有这个想法，只须等待时机，愿我们有生之年能看到这一幕。转：完全是邪教，《古兰经》公开鼓吹以教义的名义进行暴力、屠杀、恐怖，歧视女性。这个教抹杀人性，让人全部顺从所谓的安拉，只许入教，不许离教，否则就杀死，对所有非伊斯兰的其它宗教徒和无神论者只有两种态度，要么归顺伊斯兰，要么就是将其杀死，这样的宗教还不是邪教？先从了解开始吧,你不了解怎么消灭?好好研究古兰经
