大部分业余乒乓球爱好者都使用直拍，今天跟大家讲一下关于直拍推挡的一些常见问题，以及处理的方法，直拍推挡的时候，有几个对讲机这容易犯的错误，现在一一跟大家作一个解答，希望对大家的技术提高有所帮助！
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第一，拍头翘起！由于你的拍头翘起，就会出现你的手腕向上翻的情况，这样去推挡，就会很容易造成手腕的损伤，同时，你的拍头翘起来，就会造成拍子头轻脚重的情况，所以推挡的时候稳定性很差。如果你有这种情况，处理方式就是把拍头倒下来，保证拍柄是处于横向的状态，这样推挡就会更加稳定，同时能减少手腕的损伤！
第二，发力问题！在推挡的时候，很多人都不知道如何发力，有些人是用两个手指头同时发力，这样造成一个问题就是握得太紧，推出去的球非常硬，并且容易失误。推挡时正确的发力方式就是食指发力压拍，拇指放松，这样推挡就会显得比较轻松，这样更容易把拍子压下来，在处理弧圈球防守的时候，很多爱好者防守防不好，就是压拍压得不好，压拍压不好的原因就是食指没有发力，如你有这个问题，请注意纠正！
第三，推挡的时候拍子往上挑！有些爱好者会遇到这样一个问题，在推挡的时候，如果拍子不往上挑，那么球就很容易下网。主要问题就是在推挡时发力没有往前去走，在推挡的时候，要把球往前推，要主动发点力，不能借力，借力的话容易下网，如果你在击球时把拍子往上挑去击球，那么球的弧线就会提高，打过去的质量就会大大降低。
第四，推挡时全靠手！就是在推挡的时候，人体好像没有什么帮助，主要是靠手在推，有很多爱好者在推挡时就是蹲着马步不动，单用手去推，没有身体和重心的联动，这样推挡也会造成稳定性非常差，如果来球位置不好时，你光靠手去推，就会出现动作变形的情况。我们在推挡的时候，脚下的重心要有一个加持，这是一个协同发力的过程，切记要用步法去找球，不能站得太死。
如果大家有这样的问题，那么在训练的时候多注重一下自己的动作，很多时候打球打不好，不是你的技术问题，而是动作没有做到位，动作做到位了，技术自然就会提升！
