年乒乓球亚洲杯结束了，王艺迪夺得个人首个亚洲杯女单冠军，可喜可贺；但国乒男队全军覆没，无一人晋级四强，令人失望。
不管是王艺迪战胜伊藤美诚夺冠，还是陈幸同、林高远、王楚钦输球出局，他们都有一个共同的问题：慢热。
国乒球员赛前挑边、选发球还是接发球的时候，往往都是选择接发球，这就从心理上将自己置于防守的角色。
防守，就是见招拆招，兵来将挡，水来土掩，也没什么毛病。只要我们自己够厉害，依然能够后发制人。
但是，一旦对手你不了解，或者ta最近进步神速，超出你的预期，后果会怎么样呢？
仅就本届亚洲杯国乒4名球员的比赛来具体分析：
1.陈幸同3-4输给巴特拉的女单1/8决赛
第一局4-7落后，第二局2-4落后，第三局6-6后连丢三分，第四局5-7落后，第五局难得6-2领先，第六局0-4落后，决胜局0-4落后。
2.林高远2-4输给阿拉米扬的男单1/8决赛
第一局2-8落后，第二局2-6落后，第三局才回过神来，第四局双方陷入鏖战，14-12险胜，第五局0-4落后，第六局4-9落后。
3.王楚钦3-4不敌林仲勋的男单1/4决赛
第一局2-5落后，第二局3-6落后，第三局1-4落后，第四局0-3落后，第五局难得8-5领先，第六局又是2-5落后，决胜局更是1-5落后。
这三位是国乒输球的球员，那夺冠的王艺迪呢？
4.王艺迪4-2战胜伊藤美诚的女单决赛
第一局1-6落后，第二局1-5落后，第三局0-3落后，第四局1-3落后，第五局和第六局才找回状态，都是3-0开局。
慢热，已经成了国乒球员的普遍问题。
慢热是如何形成的？
国乒球员实力雄厚，我们的主力球员习惯于控制，擅长掌控比赛节奏，但这种习惯不知不觉被年轻队员模仿，一个个打球都是慢吞吞的，在外人看来，就是缺乏冲劲。
如果都能做到像孙颖莎一样，真正的少年老成也就罢了，但大部分球员真的纯粹是不知不觉地慢；一旦遇到有冲击力的对手，或者被裁判警告不能拖延时间，就很容易被打乱比赛节奏。
一旦选择后发制人，防守反击，那就意味着要拿自己的短板去硬刚对手的长处，很难充分发挥自己进攻的特长。所以，陈幸同、林高远、王楚钦输掉比赛，不是他们实力不济，而是进攻主动权拱手相让，磨磨唧唧撑到第六局甚至第七局，最后惜败。
国乒球员赛前都有热身的习惯，我就很好奇，热身的效果呢？怎么一上场就手感冰凉？
归根结底，还是心态问题。
很多人觉得国乒是艘战舰，攻无不克战无不胜，以为入选国家队，成为这艘战舰的一员，就离成功不远了。
其实不然。
乒乓球是单人/双人项目，对个人能力的要求尤为突出，谁有没有实力，直接反映到成绩上。
其实国乒更像是一艘航母，球员才是战舰，国乒可以为球员提供赛前赛后所有的帮助，但比赛必须球员自己去打，用成绩还捍卫国乒荣耀，维护国乒这艘航母的安全。
国乒球员，有种“富二代”的傲气，这是一种高贵的气质，对外协会选手有心理优势；但也要防止出现“纨绔子弟”，只有骄傲，却没有继续艰苦奋斗，将国乒发扬光大的志气。
国乒现状
现阶段，国乒女队主力“四朵金花”孙颖莎、陈梦、王曼昱、王艺迪，无论是个体还是整体实力都要高出其它选手一筹，虽说球员偶尔有打盹的时候，一年输一场外战也在情理之中，但这种“集团优势”短时间内是无法被打破的。
但国乒男队形势却不容乐观。虽然整体实力还有较大优势，但单个球员的优势已经不明显了，因为对手也一直在进步。
面对如此境况，如果我们的球员外战依然选择保守的打法，那就不可避免地会出现“翻车”的情况。
国乒队员该如何改变？马龙已经用实际行动给出了答案。
马龙在16年里约奥运会，实现了“大满贯”的梦想。但就在他不断创造历史的过程中，18年他的膝伤却不断加重，前后阔别国际赛场8个月之久。换成一般人，肯定会觉得，既然已功成名就，何不急流勇退呢？
如果不是马龙的坚持，我们就看不到一个伟大纪录的诞生：马龙在19年布达佩斯世乒赛实现了男单“三连冠”的伟业。
但膝伤对马龙的困扰还远未结束，保守治疗已经达不到效果。19年8月，马龙不得不接受手术医疗，此后一年多时间，马龙一冠难求。
这对于曾经站在金字塔顶端的男人来说，真的是无比煎熬。因为他必须从0开始，重新去挑战比自己更年轻更强劲的对手，不仅是身体，更难的是心态归零。
直到年年底，马龙4-1战胜樊振东夺得年终总决赛冠军，重回巅峰，才让他找回自信。当时站在领奖台上，马龙眼眶湿润。
也正是因为他的坚持和努力，年举办的东京奥运会，马龙再次加冕奥运会男单冠军，成为首位“双圈大满贯”的男子选手。
现在马龙比赛，如果遇到一般的对手，马龙都是按照自己习惯性的节奏去打，往往会先丢一局；但如果是遇到樊振东、林昀儒、张本智和这些强劲对手，他都是一开始就开足马力，作为挑战者去拼对手。
现在的国乒球员，正如当年受膝伤困扰的马龙，有实力但无法充分发挥出来；我们要重新战胜对手，就必须学习马龙，摆正心态，承认和接受竞争对手的进步。
张本智和已经是亚洲杯冠军，下次再碰面我们的球员就要放低姿态，去冲击他，挑战他，必须更加积极主动地上手，要有强烈的求胜欲望，要比对手更早喊出来，而且要喊得更大声。
简单总结一下：国乒球员普遍缺乏冲劲，比赛慢热。必须调整心态，重新焕发求胜欲望，才能挑战不断进步的对手。
能先发制人就别等到后发制人，能4-0取胜就别拖到决胜局，要将主动权牢牢掌控在自己手里。
